تجاربكم مع حبوب الغثيان للحامل والأنواع المناسبة
الغثيان يعتبر واحدة من أسوأ المراحل التي تمر على المرأه الحامل لذلك تبحث العديد من النساء عن طريقة من أجل توقف تلك الغثيان الناتج عن الحمل، كما هناك العديد من الطرق من أجل توقف تلك الغثيان، لذلك سنوضح ذلك من خلال هذا المقال.
تجاربكم مع حبوب الغثيان للحامل والأنواع المناسبة
هناك العديد من الحبوب الغذائية من أجل التخلص من القيان الحمل، سنوضح بعض من تلك الحروب فيما يلي:
1- مضادات الهيستامين
تضاف تلك المضادات إلى فيتامين ب6 بعد فشل الأخير في معالجة غثيان الحمل وحده و نذكر منها ثنائب مليون وتسبب مضادات الهيستامين بعض الأعراض الجانبية مثل النعاس وجفاف الفم أو الإمساك أو آلام الرأس.
2- مثبطات الدوبامين
مثبطات الدوبامين هي المكون الذي يضاف الى ادوية غثيان الحمل عند عدم جدوى استخدام فيتامين ب6 ومضادات الهيستامين ونذكر منها ميتوكلوبراميد وتكون آليه عمل مثبطات الدوبامين يقلل من التقلصات بشكل كبير.
التخلص من غثيان الحمل
سنوضح من خلال الفقرة التالية عن مجموعة من الطرق من أجل التخلص من غثيان الحمل فيما يلي:
1- علام الغثيان بالاسترخاء
سنوضح من خلال الفقرة التالية عن علاج الغثيان للمرأه الحامل من خلال الاسترخاء فيما يلي:
- النوم أو أخذ عفوه وسوف تشعري بأنك أفضل أو أسوأ عند الاستيقاظ ولكن هذا أفضل من المعاناة.
- خذي نفسا عميقا بأخذ نفس عميق يخلق نمط إيقاع مختلف في المعدة.
- أعطي جسمك ما يحتاج إليه إذا كنت تشعرين بالدوار خذي قسطاً من الراحة ولا تحاول التحرك كثيراً حتي تهدئ معدتك وأهم شيء هو الحفاظ على رأسك بشكل مرتفع.
- استخدمي فوطة باردة وملابس رطبه فأحياناً وضع منشفة باردة على جبهتك يمكن أن يساعدك على الاسترخاء.
2- علاج الغثيان بالهواء الطلق
سنوضح من خلال الفقرة التالية عن الهواء الطلق وعلاقته بعلاج الغثيان فيما يلي:
- ابتعدي بعيداً عن الروائح الكريهة تجنبي الجلوس في غرف الساخنة فإنها تعمل على زيادة شعورك بالغثيان بشكل كبير.
- اذهبي التنزه من أجل الحصول على بعض من الهواء النقي في بعض الأحيان مجرد أخذ قسط من المشي سوف يمكنك من الحصول على الهواء المنعش الذي يساعد جسمك على التحسن وسوف يكون من الأسهل التخلص من الشعور بالغثيان لو ذهبت للتنزه بعد الإحساس بالغثيان مباشره.
- التعرض لهواء بارد ومنعش على الوجه أو الجسم سوف يقلل من الشعور بالغثيان و سوف تشعري بحالة جيدة جدا.
اسباب غثيان الحمل
هناك العديد من الأسباب لحدوث غثيان الحمل، سنوضح بعض من تلك الأسباب فيما يلي:
1- الحمل لأول مرة
تجدر بالإشارة إلى أن جسم المرأة الحامل خلال الحمل الأول لها يكون أقل استعداداً ارتفاع الهرمونات بالإضافة إلى التغييرات الأخرى التي يمر بها الجسم إما ؟من الناحية العاطفية فغالباً ما تتعرض المرأة خلال حملها الأول للخوف والقلق الأمر الذي يردي معاناتها من اضطراب في المعدة والشعور بالغثيان.
2- الحساسية تجاه الروائح
تزداد قوة حاسة الشم والحساسية تجاه الروائح بصورة ملحوظة خلال فترة الحمل مما يتسبب بحدوث الغثيان وقد يعزي ذلك إلى التغيرات الهرمونية التي تمر بها المرأة الحامل خلال تلك الفترة.
3- العامل الجيني
يعتبر الغثيان العامل الجيني الحالة الأشد من حالات الغثيان عند الحامل حيث يرتبط حدوث القيء الحملي المفرط بجنين مسئولين عن تكون وتطور المشيمة ولبان العلاقة بينهما يجدر التطرق إلى أن الحسن عبارة عن أجزاء من المادة الزراقي تحتوي الجينات عليه رمزه أو بصمة.
وفي الختام لقد أوضحنا من خلال هذا المقال عن مجموعة من الأدوية للتخلص من غثيان الحمل، كما يوجد العديد من الطرق الطبيعيه من أجل التخلص من تلك الفرسان، وأيضاً هناك العديد من الشباب لتلك الغثيان التي سوف أوضحنا عن مجموعة من تلك الأسباب.
